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悪口を言わない人の4つの特徴♪でも信用されないことも…?

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悪口を言う人は、身の周りに少なからずいますよね。しかし、あなたが悪口を聞くと、どのような気持ちになりますか?楽しいですか?不快ですか?また、人の悪口を聞く事でストレスが溜まった、という経験はありませんか?悪口を言うことで得られるメリットより、悪口を言わないことでメリットを得られることが多いはず。悪口を言わない人になるには、どうしたらよいのでしょうか?

悪口を言わない人になろう

悪口を言う人は、身の周りに少なからずいますよね。しかし、あなたが悪口を聞くと、どのような気持ちになりますか?楽しいですか?不快ですか?また、人の悪口を聞く事でストレスがたまった、という経験はありませんか?

悪口を言うことで得られるメリットより、悪口を言わないことでメリットを得られることが多いはず。悪口を言わない人になるには、どうしたらよいのでしょうか?

悪口を言わない人の心理的特徴は?

悪口を言う人、悪口を言わない人は、根本的な考え方に違いがあります。それでは、悪口を言わない人の特徴をみていきましょう。

1.素直で謙虚、芯が強い

悪口を言わない人は、周囲の人の評価を素直に受け止めます。自分のどこが悪かったのか、悪いところを改善しようという姿勢を常に持っています。悪口を言う人は、悪口を言うことにより、相手の評価を相対的に下げて、見下すことによって、自分が高みに立った気分になっているからなのです。

このように、相手から評価される、自分が評価する場面において自分というものをしっかり持つ、という芯の強さがないと「悪口を言わない」ことはできません。

2.自信が有り、プラス思考、一貫性がある

悪口を言わない人は、総じて自分に自信のある人です。自分に自信があるから、卑屈になったり、傲慢になったりしません。また、自信があることで考えがブレず、一貫性があります。悪口を言う人は、自信がないので、自分のプライドを保つために一貫性なく、しばしば傲慢な態度をとったりします。

3.相手の良い面を見る、ポジティブ

悪口を言わない人は、相手の良いところを見つけるのが得意です。例えば、ポジティブ思考のAさん、マイナス思考のBさんが、Cさんの評価をすることになったとしましょう。Cさんのは、このような性格の持ち主であるとしましょう。

・おしゃべり
・しかしジョークはおもしろくない
・持前の明るさでさも楽しそうに話す

Aさんの評価は「明るいから笑ってしゃべるので楽しい気分になる」
Bさんの評価は「うるさいし、たいして面白くもないことをなんであんなに楽しそうに話すのだろう?」

Aさん、BさんのCさんに対する評価は違います。同じCさんの評価でも、Bさんは会話内容が面白くないことに目がいっています。Bさんがこの後、Cさんについてどのような印象を持っているのか、他の人に話す機会があったら、「Cさんはうるさいのに、話は面白くない」と伝えるでしょう。

このように、ネガティブな思考、評価は自然と悪口になってしまっているのです。それに対し、Aさんはポジティブ思考の持ち主で、人のマイナス面よりプラス面のほうを評価できているのです。Aさんの、Cさんに対する印象の伝えるでしょう。「Cさんは明るくて楽しい人」。

このように、プラス思考とマイナス思考の人の評価が違うので、マイナス思考の人の言葉は悪口になりやすいのです。

4.悪口を言うと評価が下がると知っている

「情けは人のためならず」ということわざがあります。他人に良いことをしてあげると、回り巡って自分のためになることです。反対に「人を呪わば穴二つ」と、他人の悪いことを言っていると、それが自分に帰ってくる、ということわざもあります。例えば…

・悪口を言わないAさん
・悪口を言うBさん
・陰口をたたかれているDさん
 
がいると仮定しましょう。

ある部屋にAさん、Bさん、Dさん、その他何人かでおしゃべりしていました。Dさんが出て行ったとたん、Bさんを筆頭にDさんの陰口大会となってしまいました。

その場では、みんな陰口を楽しんでいるように見えます。その後、Bさんも部屋から出て行きました。今度はみんなから「Bさんのあの言いようはないよね」と、Bさんの陰口大会が始まりました。

このように、悪口を言う人は、楽しそうに悪口を言っているものですが、Bさんは「人を呪わば穴二つ」を実行してしまっています。そして、Aさんはそれを実行しないことで、悪口を言わないで自分の評価が下がることを防ぎます。少々、計算高いといえるかもしれませんね。

悪口を言う女はモテると思う?

上司や先輩に怒られた、友達と喧嘩した、などでストレスが溜まる場面もよくありますよね。そもそも、ストレスを感じない人なん存在しません。あなたはどのようにストレスを発散しますか?もし、そんなときに話を聞いてくれる男性がいたとしましょう。その人に愚痴をぶちまけたくなりませんか?

男は心理的に女の愚痴を嫌う

ストレスの溜まった女性が、男性に愚痴を聞いてもらうとき、男性はどのような姿勢で聞いているのでしょうか。女性は、愚痴を吐くことで気持ちを楽にします。男性は、論理的に物事を考える傾向が強いので、女性の愚痴の内容に対する具体的な解決方法を提示することが多々あります。

しかし、女性はただ聞いてほしいだけなので、その解決策はつっぱねられ、延々と愚痴が続きます。これでは、男性もうんざりしてしまいますね。

悪口を言う女に心は開けない

女性に好意を持たれて、悪い気がしない男性はあまりいないのではないでしょうか。そこで、好意を持たれている女性と話しているときに、その女性がの人の悪口ばかり言っていたらどうでしょう?

男性は一気に冷めてしまいます。自分の悪口を他所で言われていないか…。このように、悪口をいう女性に対して、男性は一歩引いてしまいます。これでは、あまりモテてませんね。

悪口を言わない人になる為の行動とは

とはいっても、対人関係で全くストレスを感じない人は、あまりいないと思われます。人それぞれ、多かれ少なかれストレスを抱えており、ついつい愚痴ってしまいたくなるもの。そこで、「愚痴」をエスカレートさせて、「悪口」にさせたいためには、どのような行動をとればよいでしょうか?

悪口を言う人から離れる

悪口が聞こえてきたら、その場を離れましょう。最初に、悪口を耳に入れないことが重要です。そこにいなければ、悪口を言うことは避けられます。

悪口を紙に書く「ジャーナリング」

そうはいっても、人間関係のストレスを、どのようにして吐き出せば良いのでしょうか?とりあえず、紙とペンを用意して、負の感情を書き出してみましょう。きれいに書かなくても、思ったことの書きなぐりでも良いです。

この行為は「ジャーナリング」と呼ばれ、書くプロセスを経て、気持ちや考えを整理させることができます。「ジャーナリング」の効果は、科学的にも証明されています。

周囲に宣言し注意してもらう

一人だけでは、どんなときに悪口を言っているかわからないから、どうやって治せば良いの?という人もいますよね。そんなときは、周りの人に宣言してしましましょう。「私がもし悪口を言っていたら、それを指摘して注意してください」と。

そうすることで、あなたはあなた自身、どのようなときに悪口を言うのか、傾向をつかむことができます。それと同時に、あなたが悪口を言いたくないという姿勢が周りに伝わります。一石二鳥だと思いませんか?

悪口を言わない人は嫌われる事もある?

悪口を言わない人は、悪口を言う人から見ると、どのような気持ちになるのでしょうか?悪口を言う人から見える、悪口を言わない人の特徴をみてみましょう。

信用できないと思われる

悪口を言う人は、悪口を言うことで自我を保ち、悪口を言っている相手のことを見下しています。悪口を言わない人は、悪口を言う自分のテリトリーに入ってこない、本音を言わない人であると認識します。このため、悪口を言わない人は、しばしば信用できないと思われるのです。

八方美人や優等生と思われる

悪口を言う人は、悪口を言うことで本当のことや、本音を言うのが良いことだと思っているのです。よって、本音の見えない人、悪口を言わない人のことは、皆に好かれようとしている良い子ちゃん、八方美人や優等生に見えて気に入らないのです。

悪口を言わないためにできること

ここまで、悪口を言う人、言わない人の心理を比べてきました。悪口は言うメリットより、言わないメリットのほうが多いとは思いませんか?「いつも不満そうにしている悪口を言う人」「いつも心穏やかそうにしている悪口を言わない人」。

これから人生を過ごすには、人の悪口を言うことで不満たらたら、不快に生きていくより、悪口を言わずに気持ちよく過ごしていくほうが、オトクだ思いませんか?

さて、悪口を言わないための、ちょっとしたアドバイスを。悪口を言いたくなったときは、人間関係のストレスが溜まっている証拠。それでは、ストレスを発散すれば良いと思いませんか?ストレスを解消するには、いくつか自分の中で資源を持っているのが良いでしょう。

愚痴をだれかに聞いてもらうのも一つの手ですが、相手によってうんざりされるかもしれません。なので、それ以外に、自分なりのストレス解消法をもっているのが理想的です。

先ほど述べました、ジャーナリングもその一つです。そのほか、運動する、カラオケに行く、カフェに行く、等々。それは多ければ多いほど良いものです。悪口は言わないように心掛けていたら、自然と言わない人になってくるものです。「悪口を言わないこと」で日々ポジティブに、楽しく過ごしましょう!

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